Fersenschmerzen
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Fersenschmerzen
Sport, Übergewicht oder langes Stehen und Gehen auf harten Böden in
ungeeigneten Schuhen begünstigen Schmerzen ebenso wie Fussdeformationen
und Krankheiten (Gicht, Polyarthritis, Morbus Bechterew usw.)
Sport, Übergewicht oder langes
Stehen und Gehen auf harten Böden in ungeeigneten Schuhen begünstigen
Schmerzen ebenso wie Fussdeformationen und Krankheiten (Gicht,
Polyarthritis, Morbus Bechterew usw.). In vielen Fällen handelt es sich
um eine Entzündung im Bereich der Ferse.
Dabei wird
unterschieden, ob die Schmerzen an der Fusssohle oder an der Hinterseite
der Ferse auftreten. Schmerzen an der Fusssohle können durch eine
Entzündung beim Ansatz des Längssohlenband (Plantaraponeurose,
Plantarfasziitis) am Fersenbein oder durch einen eingeengten Nerv
(Nervus plantaris) sowie einen Fersensporn entstehen. Schmerzen an der
Hinterseite der Ferse können durch eine Haglund-Exostose, entzündete
Schleimbeutel oder Reizerscheinungen an der Achillessehne (Achillodynie)
verursacht sein.
Natürlich sollte man zuerst den betroffenen
Fuss schonen. Manchmal genügt es, den Schuh anzupassen, indem man den
(zu engen) Rand der Fersenkappe erweitert.
Die Ferse kann auch
mit einem Polster, einer weichen Schuheinlage oder mit einem besonders
dämpfenden, schockabsorbierenden Absatz entlastet werden. Allerdings ist
es ratsam, vor allem wenn die Schmerzen längere Zeit bestehen, dass
zunächst ein Arzt die Diagnose stellt und eine angemessene Therapie
verordnet.
