Fitnesscenter - Fitnessstudio im Kanton Baselland

Fitnessangebot: Krafttraining (MedX-Nautilus), Ausdauertraining (Technogym, Schwinn u. Concept2) und Koordinationstraining (MFT Multifunktionelle Trainingsgeräte).

Fitnessangebot: Die Freitrainingszone umfasst das individuelle Fitnesstraining an modernen Kraftmaschinen, Ausdauergeräten u. kleineren Hilfsmitteln unter kompetenter Betreuung. Gruppenkurse (Body-Forming, Rückengymnastik, Fat-Burner, Step-Aerobic, Box-Aerobic etc.), Wellness, Physiotherapie etc.

Fitnessangebot: Krafttraining an 38 Trainingsstationen, 24 Cardiogeräte für Herzkreislauf und Fettverbrennung, Saunabäder für Damen und Herren, Solarium, Gruppenkurse (Spinning, Cardiodance, Bodyforming, Aerobic, Step, Fitnessboxen etc.).

Fitnessangebot: Fitness- und Gesundheitstraining (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit), Herz-Kreislauftraining, Sensomotorisches- und körperstabilisierendes Training, Rückentraining, Seniorentraining, Personal Training, Wellnesszone mit Saunen, Dampfbädern u. Ruheräumen, Sport- u. klassische Massage etc.

Fitnessangebot: Studio nur für Frauen, Anti-Aging-Line (Figur, Haut, Schutzsysteme, Ernährung u. körperliche Balance), Cardiotrainning, Easyline, Gruppenkurse (Toning, Pump, Kickpower, Pilates etc.), Spezialangebote für Firmen, Fitnessprogramm für Zuhause und Büro.

Fitnessangebot: Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining, Gruppenkurse (Power-Yoga, Spinning, Step, BBP, Pump it, Kick Power, RückenPower, Yogilates etc.), Rückentraining (Lumbal-Trainer, Elypso u. Rhomboflex), Sauna, Solarium, Ernährungskurs, Laktattest und Kinderbetreuung.

Sie trainieren an hochentwickelten Trainingsmaschinen zur isolierten Kräftigung einzelner Muskeln. Das Training an diesen Maschinen gewährleistet einen korrekten Bewegungsablauf. Die Muskeln werden über den gesamten Bewegungsradius angemessen belastet.

Verbesserung Ihrer Lebensqualität durch eine gezielte Physiotherapie, einem selbständigen Kraft-, Ausdauer- und Stabilisationsprogramm im MEM Training Basel und Liestal.

Fitnessangebot: Medizinische Rückenkräftigungstherapie, Fettverbrennungs-Trainingsprogramm, Gruppenkurse (BBP, Bodytone, Cantienica, Wirbelsäulengymnastik, Aerobics, Tae Bo, Spinning, Yoga, etc.), Personal Training, Wellness (kassische Massagen, Muskel-Shiatsu u. Fussreflexzonen-Behandlungen).